SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk i magnez

  • zejscie z cyklu

    Temat
    Doping

    [...] sprawa.wszystko sie ladnie zaczelo wkrecac ale niestety musze zejsc z cyklu z powodu pilnego wyjazdu. 1-10enan 500mg/week 1-8deka 200mg/week do cyklu leca witaminy,magnez,cynk,potas,czosnek jestem w koncowce 4 tygodnia.od drugiego tyg leci tamox 20mg dziennie.na odblokowanie mam hcg i clomid.zrobic to jakos szczegolnie czy normalnie tak jak po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-07-06 13:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny -> masa, sucha masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga: 73kg, wzrost 173. trening 3 razy na tydzien. zgóry dzieki za oceny ;) zmodyfikowalem sobie troche diete. trening 3-4 razy w tygodniu. waga 73 kg. cel MASA (sucha). oto ona: dodatkowo suplementacja (chela cynk, magnez 30mg cynku, 200mg magnezu przed snem) dziekuje z gory za wszelkie opinie i rady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-06-29 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy D i z grupy B, arginina, cytrulina, magnez, cynk i DAA w jednej puszce? Czego można się spodziewać po takim matrixie? Za co odpowiadają poszczególne składniki? Parę słów na temat nowego świeżego produktu Activlab - Testoactiv na blogu! - http://www.activlab.pl/blog/testoactiv-czy-suplement-moze-wplynac-na-poziom-testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2018-08-07 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Wybieram się na badania krwi + hormony i zastanawiam się czy suplementy przeze mnie brane nie zaburzą wyników, tj D3+K2, ZMA(cynk+magnez+b6), kreatyna i omega 3 Odstawić te suple na 10 dni i dopiero udać sie na badania czy 1 dzień wystarczy, chciałem iść w poniedziałek się przebadać? Czytałem, że jakoby D3 wpływała na hormony tarczycy i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2016-12-17 09:13:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • D-ribose+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczolem cykl d-ribosy z kreatyna mam pytanie jakich srodkow niewolno sporzywac podczas cyklu z tych 2 suplementow.. bo wiem ze niewolno kofeiny i witaminy C czy sa jeszcze jakies srodki ktorych niemozna spozywac np cynk magnez b6 b12 itd..?:> Miro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2003-11-01 01:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wielu tak robi), mam nolve pod ręką i jakby cos sie działo to wezmę, ale np. branie codzinnie po 10mg jest do czegoś potrzebne?? 2. Brać nolve podczas odbloku?? 3. Wbijać sok 200mg całość powoli, czy robić przerwy co 50mg parę sekund (bo się z czymś takim spotkałam w jednym poście o iniekcji) 4. Dobrze dawkuje cynk 50mg, Wapń 1g, Magnez 333mg??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-03-13 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i suplementacji, czy tez macie problem z nalogowym polykaniem tabletek? Przyznam, ze ja chyba tak, jest to istny rytuał. Rano przełykam przeszło 5-7 kapsułek ( omega, cynk, magnez, potas, lecytyna, cholina, czosnek itd... rekordowo dochodzi do 9-10 kapsułek ) Kiedyś robilem odstepy, zeby organizm absorbował tez w sposob naturalny to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-10-28 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] e5(7)d i zastanawiam sie jakie dodatki kupić. Dieta + białko jest ale co jeszcze ? myślałem aby dać: czosnek + głóg - cisnienie omega 3 witaminy prostatan - ochrona prostaty cynk magnez b6 leucyna koenzym q10 coć dodać, wyrzucić ? po cyklu kreatyna, odblok clomid i nolva pod reką Jeszcze jedno pytanie - czy jesli w czasie cyklu nolva nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-09-11 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na mase wrzesien zbiorka supli - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl masowy( dieta w miare mozliwosci) i prosze o podpowiedzi: gainer: mutant mass>>>>Olimp Gain Bolic 6000---- ktory lepszy(propozycje gainerow) Bialko: SP80 olimp >>>> syntrax matrix>>> Prolongatum-----??? Kreatyna: Juz jest vitalmax Booster: po cyklu krety >>>AERO2 biogenix<<< co polecacie??? witaminy: ???? juz jest: omega cynk magnez

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-07-03 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Teraz od poniedziałku robie ostre palenie tłuszczyku I chciałbym żeby mi ktoś doradził odnośnie witamin. Chce kupić magnez, potas, cynk i wapń. Pytanie tylko jaki produkt mam konkretnie zakupić ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2007-07-12 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi solo

    Temat
    Doping

    2 puchy epi od wxn 20/30/30/30/30/30 W trakcie po jednej osłonce do każdej epi (cycle support) + miesiąc po skończeniu. Codziennie omega, magnez, cynk, potas, d3, K2, czosnek. Na odblok PCT (fadogia 800mg,bulbine 400mg,ashwa 350mg,horny goat 250mg,mucuna 100mg,resveratol 100mg, long jack 50mg,arimistane 50mg, bioperine 10mg) Coś dodać, zmienić? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2019-11-22 02:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dynamitze z-force

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, wartosci na 4 tabletki dynamitze wynosza: - cynk 30 mg - magnez 450mg - witamina b6 11mg - potas 10mg - witamina c 250mg - witamina e 100iu Tak wiec sie zastanawiam, napisane jest aby brac 4 przed treningiem i 4 przed snem. Jaki jest tego sens ? przeciez teoretycznie przy 4 jest przekraczana bezpieczna dawka, nie mowiac o 8. Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-06-09 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 18, waga 83kg, wzrost ok. 186-8, staż 1,5 roku z przerwami Cykl: 1-4(5) 15mg ed meta dieta wysokobiałkowa+wpc80, Vigor 2x, Omega3 1000mg 3x, cynk, magnez, w trakcie i po cyklu kreatyna mam 3 pytania: 1Po cyklu HEPATIL tylko nie wiem w jakich ilościach. 2W trakcie syklu co na wątrobę? bo dużo osób mówi że syli to bajka i można to brać do vitC. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-10-20 17:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, znacie jakis dobry lek na kłucie serca. jestem na 10 tyg prolongatum 200mg e5d, i od 6 tyg mnie cos kluje w klacie, w okolicach serca. Teraz jest coraz czesciej. podobno acard, tak slyszlaem. /biore magnez, omega-3, cynk.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2006-06-19 13:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie witamin, cynku i magnezu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zastanawiam się o jakich porach dnia najlepiej przyjmowac cynk, magnez, tran, witamine c i a? Czekam na wasze podpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2008-01-20 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] układ hormonalny mógł się jakoś rozregulować? Od dziecka zjadałem b. dużo supli ale nigdy tych które rzekomo miały wpływać na niego, jakieś beta-alaniny, kreatyny, magnez, cynk no i ogólnie wszystkie takie odkąd pamiętam. Na treningach odstaję od chłopaków co też chodzą regularnie trochę odstaję, tzn. częściej układ nerwowy mi już nawala czuję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-02-13 09:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dziennikiem posiłków vitalmaxa - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Pobrałem dziennik posiłków vitalmaxa wer. 4.30 i mam taki problem. Zaznaczając płeć X-em dobrze wylicza białka i węglowodany, natomiast w minerałach i witaminach przy : Magnez,Żelazo,Cynk,Mangan,Wit.A,B1,B2,B6,Niacyna,Folacyna pojawia mi się #ARG!.Jeżeli jednak przy płci zamiast X dam 1 to minerały i witaminy są ok natomiast nie wylicza mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-10-12 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze witaminy i minerały.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sportowiec powinien przede wszystkim zwrócić uwagę? Wiem wszystkich trzeba dostarczać, warzywa itd..., na multiwitaminach tyle tego jest że nie znałem niektórych nawet :-D ... ale gdybyście mogli mi powiedzieć na które szczególnie zwracać uwagę będę wdzięczny. Narazie na pewno wit. C, cynk, magnez bo ćwiczę siłowo a mam takie średnie stawy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2017-04-17 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l karnityna , glutarol tauryna......????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i w przyroscie ich. posiadam l-karnityne w tabletkach(600mg) glutarol olimpu , kreatyne monohydrate w kapsulkach , tauryne ,deztroze, lecytyne sojowa , duzo mineralow wapn cynk chrom ,selen ,magnez ,miedz witamina c a e ,karoten, glicyne cysteine co mam z tego wziasc a czego nie brac i co bedzie najlepsze prosze orade za odpowiedzi dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2006-02-28 21:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activia vs. vitalmax....walka trwa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tribuactiv czy tribulus activita (jedna kapsułka): wit. B6 1 mg Zn 5 mg Mg 75 mg Tribulus 500 mg cena: ok. 41 zł za 90 kapsułek vitalmax (jedna kapsułka): Ekstrakt Tribulus Terrestris (40%) 200 mg Magnez 150 mg Cynk 15 mg Witamina B6 10 mg Witamina C 60 mg cena: ok. 46 zł za 100 kapsułek składniam się w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-09-18 11:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)